GM diet batch dua

assalamualaikum

minggu lepas aku buat GM diet tapi untuk lima hari sahaja mula pada hari ahad dan berakhir pada hari khamis.. memandangkan hari jumaat tu hari cuti lepas tu macam banyak pulak plan dalam pale otak ni jadi aku putuskan untuk tidak meneruskan GM diet untuk hari keenam dan hari ketujuh.. total lost untuk lima hari berGM diet ialah 1.8kg.. 😄 untuk batch satu korang boleh klik sini!

jom tengok menu GM diet aku untuk kali kedua ni..

my bento : apple + mangga + buah naga putih + oren

pinjam bekas makanan anak.. 😂

my bento : sweet potato + tomyam sayur dan cendawan

sepatutnya ubi kentang tapi aku tukar ubi keledek.. sukati je kan? jangan ikot perangai iols ok.. 😆

my bento : sup sayur dan cendawan + buah naga putih + pear + kiwi

my bento : susu farm fresh low fat + pisang

my bento : ikan kukus serai + air asam tomato

semua sedap sedap sebab aku masak sendiri lepas tu mulut aku yang telan.. haha.. yang di atas tu la bento aku bawak ke tempat kerja selama lima hari.. nampak macam senang je GM diet ni tapi sebenarnya mencabar jugak.. yela tengok orang lain boleh makan macam macam, kau pulak terpaksa makan apa yang telah ditetapkan jeeeee..

kalau nak cuba GM diet ni boleh je, pastikan mental dan fizikal kuat ye.. tekadkan dalam hati yang kita nak sihat! kuatkan iman dan jangan mudah tergoda dengan makanan yang sedap sedap.. 😆

bye!

xoxo